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大家都了解山药是一类生津益肺,滋润强壮,营养丰富的食物,而做为山药的一类加工品,山药粉条也相同是具备其相同的营养成分。那麼今日网编就来教各位如何吃山药粉条。
方式一:煮
山药粉条最一般的吃法便是和平时粉条相同用来煮汤吃。网编就以青菜山药粉丝汤为例子给大伙说下作法。
最先在煮汤前,我们要将山药粉条用水来泡软,如此才可以确保煮的过程中粉条不容易硬。
次之是将青菜洗净切为段预留,自然假如就像小青菜,你要整条放进去一起煮,你也能够 决定不切。
山药粉条泡得适中长度软以后,大家就可以放入锅里煮了。先将水烧开,再下粉条,最终下青菜。等青菜基本上熟的过程中,依据自身的口味下调味品。
由于山药粉条本身营养丰富,因而煮汤应当算作最能同时维持它的鲜美和营养成分的作法了。而汤做为平时家常菜是每天不可或缺的,为何不把青菜山药粉丝汤做为决定呢?既营养又保健。
方式二:蒸
山药粉条的第二类吃法便是蒸着吃。这类方式也相同能维持山药粉条最初的味道。
同第一种方式相同,在做山药粉条前都要事前将粉条泡软。
等山药粉条泡软以后,大家就用一个碟子将山药粉条装起來,放入蒸锅里蒸。
直至粉条被蒸软,即能轻松的用筷子夹断,就可以给山药粉条淋上酱油、麻油了,再拌下,蒸一分钟就可以食用。(自然,假如能接受得话,还可以和网编相同,将蒜头剁碎爆香伴着一起吃)